Yin Yoga
Yin Yoga is een meditatieve vorm van yoga en geeft ruimte in het lichaam in de ruimste zin van het woord. Yin Yoga richt zich op ...
Pilates
Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, stabiliteit, flexibiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en gees ...
JumpFun
JumpFun is een dynamische conditietraining op een speciaal hiervoor ontwikkelde trampoline. De basis van JumpFun is een combinati ...
ClubJoy Cycle / Spinning
ClubJoy Cycle is net als spinning een indoor cycling les, maar dan van Club Joy. Wij bieden beide programma's aan zodat beginners ...
Bootcamp / Indoor Bootcamp
In het najaar/winter bieden we Indoor Bootcamp in de sportstudio en in de lente/zomer gaan we naar buiten!!!
ClubJoy Step
ClubJoy Step is de beste en snelste manier om billen, benen en buik af te slanken. De combinaties en oefeningen zijn toegankelijk ...
ClubJoy Dance
ClubJoy Dance is een swingende, dynamische groepsles waarbij je enorm veel plezier hebt, terwijl je calorieën aan het verbranden ...
ClubJoy Power
ClubJoy Power is de snelste manier om in vorm te raken, vet te verbranden en een strakker lichaam te k ...
ClubJoy Yoga
ClubJoy Yoga is een groepsles waarbij gebruik wordt gemaakt van de beste bewegingen uit Yoga, Tai Chi ...
Body Fit
In de Body Fit les staan de spierversterkende oefeningen centraal. Er wordt veel aandacht besteed aan de houding en aan het veili ...
